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WORKOUT OF THE DAY

Anmeldung Swiss Team Challenge 2014

9/6/2014

 
Am Samstag findet in allen CrossFit Boxen in der Schweiz die Swiss Team Challenge 2014 statt.
Auch wir werden an diesem Event teilnehmen!
An alle vorangemeldeten Athlet/innen: Bitte meldet euch bis Mittwoch 20.00 Uhr definitiv an (Liste hängt in der Box), damit die Teams gemacht werden können.


Zeitplan Samstag 14.6.14 im CrossFit Time Out Lausen:
09.00: Eintreffen der Athlet/innen und individuelles Warmup
10.00: Event 1: Start Heat 1 
10.30: Event 1: Start Heat 2 
11.00: Event 1: Start Heat 3
12.00: Event 2: Start Heat 1
12.30: Event 2: Start Heat 2 
13.00: Event 2: Start Heat 3

Mittagspause (vom Grill, selber mitbringen!)
16.00: Event 3: Start Heat 1
16.30: Event 3: Start Heat 2 
17.00: Event 3: Start Heat 3

Anschliessend gemütliche Cool-down Party mit Athlet/innen, Familien und Freunden.
Zuschauer sind herzlich willkommen.

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