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WORKOUT OF THE DAY

29.8.20

28/8/2020

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Hero WOD „HOOPES“

AMRAP 33 min
Buy-In: 118 Wallballs (20/14 lb), 
then AMRAP in the remaining time:
5 Thrusters 60/43kg
7 Toes to Bar
1 Legless Rope Climb
200 meter Run
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