CFT - WOD - CROSSFIT TIME OUT - A small Box - a BIG family!

26.8.13

25/8/2013

Hang Snatch 5x3 Wdh, dann

4 Runden 9-6-3 auf Zeit
Thrusters 50/35kg
Klimmzüge (trage eine 10kg Veste falls vorhanden!!!)

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