18.1.13

18/1/2013

Skill: Snatch

WOD: CFG 12.3
AMRAP 18 min
15 Box Jumps 60/50cm
12 Push Press 52,5/35kg
9 Toes to bar

Dario

20/1/2013 04:26:49

Was für ein Hammer WOD ich war wieder einmal voll an meiner Grenze! Aber es war Super das in der Gruppe zu tun. Danke Chris das Training war wieder einmal voll der Burner......

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WORKOUT OF THE DAY

18.1.13