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WORKOUT OF THE DAY

18.1.13

18/1/2013

 
Skill: Snatch

WOD: CFG 12.3
AMRAP 18 min
15 Box Jumps 60/50cm
12 Push Press 52,5/35kg
9 Toes to bar
Dario
20/1/2013 04:26:49

Was für ein Hammer WOD ich war wieder einmal voll an meiner Grenze! Aber es war Super das in der Gruppe zu tun. Danke Chris das Training war wieder einmal voll der Burner......


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