CrossFit Time Out Schnuppertraining

Interessiert dich CrossFit?
Aber du denkst, das ist nichts für dich?
Nutze die Gelegenheit es herauszufinden!

Ab März 2022 kannst du ein kostenloses CrossFit-Schnuppertraining in einer unseren “CrossFit-Basic” Stunden absolvieren!

Zum Stundenplan

Nach der Begrüssung/Einführung machen wir ein Aufwärmen, schauen diverse Übungen an und werden dann ein Workout absolvieren.

​Bitte sende uns eine Email mit deinem Wunschdatum. 

Du kannst an keinem der Daten teilnehmen? Sende eine Email mit deinen Wünschen!

"Burpees?! Power Cleans?! Toes to Bar?! WOD?! Keine Ahnung! - Etwa so ging es mir, als ich zum ersten Mal etwas über CrossFit im Internet las. Dennoch war meine Neugierde geweckt und der Intro-Kurs von CrossFit Time Out bot mir unter professioneller Anleitung den perfekten Einstieg in die Sportart. Schnell musste ich erfahren, dass das Ganze kein Plauschprogramm werden würde und der Muskelkater liess nicht lange auf sich warten. Aber das Erfolgsgefühl nach einem geschafften WOD war der verdiente Lohn für die Mühen. Allen, die wie ich eine Alternative zum „normalen“ Fitnesstraining suchen, kann ich das Intro nur empfehlen.
Aber Vorsicht: Es besteht extreme Suchtgefahr!!"
​Nicolas Oeschger, Teilnehmer am 1. Introkurs in Lausen